「懷舊八十著色畫」
失智長輩專用著色畫冊 如需下載請至相片簿
【畫冊介紹】
這個畫冊的圖案和主題是根據以色列出版的老人畫冊（感謝周傳九先生分享他的收藏），結合AFRATAPEM法國杜爾藝術治療學派創立者Richard Forestier 的藝術創作行為理論，以及腦神經科學，為出生於50年代之前的長輩特別設計的著色畫。影像免費提供給想要開始嚐試繪畫的一般長者，也可用於讓家屬或長照機構的社工人員帶領輕度失智長輩從事藝術休閒活動之用，以減緩長輩的認知功能退化。
民初台灣的生活艱苦，能吃飽是第一要務，除了宗教祭典一般人很少接觸到繪畫、音樂、舞蹈等藝術，出生於這個年代的長輩對藝術創作常有一股莫名的距離感。在嚐試繪畫創作的初期若能透過著色畫的引導，可以有效減低長輩的焦慮，讓長輩更願意投入。等到長輩熟習媒材、更能發揮自己的創意，就應該捨棄這種半引導式的畫法，完全開放讓長輩自由的選擇媒材主題，以增加長輩的自主感和自信心。
此外，失智症患者常會有注意力持續的障礙，造成思緒容易中斷，尤其在畫一幅畫時若缺乏提醒，患者可能會畫了幾筆就忽然分心，回過神來又忘記自己剛剛要畫甚麼。讓長輩嚐試著色畫，可以幫助他在忽然思緒中斷後更容易回歸到他原來的創作狀態。
近幾年全球掀起一股著色舒壓畫的風潮，然而治療用著色畫的主題必須能顧及繪畫者的年齡及背景文化，給兒童孩子用的卡通著色畫其實並不是那麼合適長輩。「懷舊八十著色畫」大量參考庶民攝影家蕭永盛及其他攝影家的早期作品，設計出適合台灣長者的在地化常民主題。很抱歉的是個人力量有限目前仍無法獨力完成適合客家、外省籍、原住民等不同文化族群長輩的畫冊，希望有更多藝術家能投入這一項兼具文化保存與照護長輩的工作。
【版權聲明】
這個畫冊的圖稿是很多志工包含家庭照顧者的作品, 包含創作或是網路下載照片(非圖案)修改簡化而成. 版主並不具有完全版權特此聲明. 歡迎自行下載做非營利用途。
【用於失智症患者的注意事項】
1. 「懷舊八十著色畫」畫稿有很多留白處以及未完成的圖像，活動帶領者應該盡可能鼓勵長輩完成這些特別為他們發揮創意所設計的空白。若長輩真的沒有想法時，每張圖都有附註的一些互動問題範例，活動帶領者可以參考使用。
2. 失智症照護機構的活動帶領人在開始帶領有語言表達障礙的失智症患者前，建議至少有三次以上帶領一般長者的經驗，以充分了解長輩繪畫時在工具使用、視力、體力上會遇到的問題或限制。
3. 失智症長輩在初期的時候，主要症狀是短期記憶受損，然而長期記憶、操作記憶、多年累積的生活經驗與智慧影響要到失智中期才會比較明顯，所以失智長輩講出讓我們懾服的人生道理並不足以為奇。尤其繪畫需要運用的腦部情感感受功能、想像力，通常一直要等到失智症晚期才會受影響。活動帶領人不需要為了同情長輩，而將對方視為什麼事都不能做的失能者或是小孩子。相反的細心觀察長輩目前的失能程度，與發掘其運作正常的功能，賦予長輩能力所能夠達到的任務，才是提高長輩自信心與維持其能力最好的方式。
4. 輕度失智症的長輩依然保有其對生命的智慧，不應將長輩幼稚化。如果用像對待小孩子一樣的態度對待長者長輩，有些長輩會覺得你很親切，但有些自尊較高的長輩則會覺得自己被冒犯或是被羞辱。
5. 「懷舊八十著色畫」並沒有建議從哪一張畫稿開始畫，也沒有非常清楚的細節，保留了許多讓長輩發揮自己創意的空間。最好的方式是將畫稿都印出來讓長輩自己挑選。每一幅畫都有一些「繪畫活動帶領問題範例」，可以幫助活動帶領者與長輩互動，活動帶領者應該根據自己對長輩的了解提出更適合的問題，幫助長輩分享自己對主題的回憶或感觸。
6. 繪畫的成品是個人的回憶與創作，我們非常鼓勵長輩跟家人分享創作。一個具體的畫作包含了很多具體影像的指引，就像是看圖說畫，可以幫助有語言或是構句障礙的長輩更容易表達自己的想法，藉著圖畫家屬也更容易領會長輩的意思。
7. 「懷舊八十著色畫」有很多沒有明顯性別角色的主題，長輩可以自己決定要將主角畫成男人或女人。
8. 活動帶領者可以鼓勵長輩分享自己的想法或經歷，但是這個活動的目的不是心理分析，想要讓長輩盡情的享受繪畫的樂趣，要能尊重長輩保有自己隱私的權利。雖然畫作呈現出的是長輩自己本身的生活經驗，但對於不熟識的長輩盡量避免太直接的私人的問題或是將畫中的主角和長輩做連結。（例如向一個正在畫結婚主題的女士問：你結婚的時候是怎麼打扮的？通常長輩會很高興分享，但如果碰巧長輩是童養媳或是小老婆則可能被這種很私密的問題刺傷。
【分享與回饋】
- 如果您是藝術家: 您可以用您的專長繪製畫稿，一起投入這一項兼具文化保存與照護長輩的工作。
- 如果您是長輩家屬或活動帶領人: 您可以分享您的帶領方式或是與我們分享作品或是創作過程的照片。
- 如果您是神經內科或認知功能的研究學者：您可以透過影像醫學，研究繪畫創作對失智者腦部運作所產生的影響。
【關於作者】
作者布鹿任職藝術治療師，於杜爾藝術治療學校取得藝術治療資格後進入法國普瓦捷醫藥學院，法文論文研究主題為「藝術治療於老年失智症患者的臨床應用」。
在法實習期間親身經歷藝術治療對長輩的幫助，因此熱衷於分享可以幫助罹患失智症長輩生活得更快樂更有尊嚴的支持療法，用藝術創作減低失智症可能帶來的憂鬱症狀或是行為精神症狀(BPSD)。
＜＜「繪畫活動帶領問題範例」請參閱下一篇 失智長輩專用著色畫冊二＞＞
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